Desarrollo de Alimentación del Niño

Se ha comprobado que la lactancia materna durante los primeros 6 meses de vida aportan grandes beneficios para el niño. La leche materna es una fuente de energía y de nutrientes que son vitales para los niños entre 6 y 23 meses de edad. Es el primer alimento que deben ingerir desde el momento de su nacimiento, ya que contiene todas las vitaminas, aminoácidos, ácidos grasos, proteínas y hasta anticuerpos que el niño necesita para su sano desarrollo, y todo esto no se encuentra en otros alimentos ni formulas.

Alrededor de los 6 meses, los niños empiezan a requerir cantidades más grandes de nutrientes y de energía, los cuales no son proveídos por la leche materna. Es por eso que se les debe introducir una dieta complementaria, que vaya acorde al desarrollo de sus capacidades. De los 6 a los 12 meses el niño aumenta su estatura y peso en un 50%. Al ingerir alimentos sólidos el niño podrá desarrollar los músculos de la mandíbula y esto facilitará el habla.

En esta etapa el niño empezará a adquirir la habilidad de tragarse alimentos que sean semi-sólidos, como un puré. Al pasar el noveno mes de vida, el niño puede comenzar a consumir alimentos más sólidos, usualmente son alimentos que pueden comer con las manos. Finalmente a partir del mes 12, ya el niño puede comer lo mismo que el resto de la familia.

Se debe tomar en cuenta que todos los alimentos ingeridos a partir del 6to mes deben ser productos que le provean al niño una alimentación balanceada y llena de nutrientes para así asegurar un mejor crecimiento y desarrollo.

A continuación veremos primero un esquema de llaves que expone el proceso de alimentación del niño en base a su edad, los alimentos que se recomiendan y la principal función de los mismos. Por último veremos una tabla que explica las capacidades de alimentación del niño correspondientes a una edad.

EDAD	CAPACIDAD DE INGERIR ALIMENTOS
0-6 meses	Toma líquido. Sólo debe consumir leche materna.
6-9 meses	Mastica, traga y digiere alimentos más sólidos-blandos
9-12 meses	Obtiene la habilidad para ingerir sólidos-blandos. Mastica con facilidad
12-23 meses	Puede consumir los alimentos de su grupo familiar, alimentos balanceados

Referencias Bibliográficas

• https://www.guiainfantil.com/1487/la-importancia-de-la-alimentacion-en-el-crecimiento-de-los-ninos.html
• http://www.who.int/features/qa/57/es/
• http://www.fao.org/docrep/013/am283s/am283s05.pdf
• http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs342/es/